Ik ben Gea (1970) en woon met veel plezier in Heerhugowaard.
Naast mijn werk als gecertificeerd coach ben ik werkzaam als Adviseur P&O bij een grote zorgorganisatie.

Mijn leven is ook een weg met hobbels. Ik weet hoe het is om uit balans te zijn en ik heb meerdere verlies- en rouwervaringen gehad. Er zijn periodes geweest dat ik de verbinding met mijzelf kwijt was. Ik wist niet waar mijn grenzen lagen en kon deze daardoor ook niet aangeven.  Gelukkig heb ik mogen leren dat het anders kan en dat ik mij niet zo hoef te voelen. Hoe ik dit heb gedaan?

• Ik heb geleerd dat ik altijd een keuze heb en dat ik kan meebuigen met het leven.
• Ik heb geleerd om niet helpende gedachten te herkennen en te vervangen door helpende gedachten die bijdragen aan wie ik wil zijn en hoe ik mij wil voelen.
• Ik heb geleerd om niet in goed en fout te denken.
• Ik heb mijn verliezen leren verweven in mijn leven.
• Ik heb geleerd dat het enige wat ik hoef te doen is mezelf zijn. Dan trek ik de mensen aan die bij mij passen en ben ik altijd goed genoeg!
• Ik heb geleerd om mijn tijd en energie te geven aan dat waar ik invloed op heb en te accepteren wat buiten mijn invloedssfeer ligt.
• Ik heb geleerd dat er altijd lichtpuntjes zijn, hoe moeilijk een situatie soms is.

Was dit eenvoudig? Nee! Heb ik hier hulp bij gehad? Jazeker!
Lukt mij dit altijd op ieder moment? Nee, dit lukt mij zeker niet op ieder moment. 

Ik ben enorm dankbaar voor coaches die op mijn pad zijn gekomen. Coaches die een stukje met mij meeliepen en een spiegel waren. Die mij hielpen vanuit een ander perspectief naar dezelfde situatie kijken. Dit gaat met vallen en opstaan.

En loop ik weer even vast? Voor mij is er geen drempel om dan een coach te vragen mij te helpen weer in beweging te komen. Iemand die met aandacht naar mij luistert en de juiste vragen stelt waardoor ik weer verder kan.

Ik hou van het leven! Elke dag is er wel iets waar ik dankbaar voor ben. 
Daarnaast is mijn geloof belangrijk voor mij. God is de basis en het fundament van mijn leven. De bron waar ik altijd weer uit kan en mag putten.